PUREE BUAH 1ST SOLID FOOD
Kat sini saya nak share tentang
masak puree baby maklum ler dah lame tak masak bubur n puree ni..yeala si kakak
Alisya dah nak masuk 5 tahun baru dapat adiknya Aleeya…so ibu la terlebih
excited nak masak bubur n puree nie..
Kebetulan 3.2.14 ibu cuti maklum ler
hari wilayah tapi tinggal kat Selangor , so apa lagi lepas hantar si kakak ke
tadika terus aje hantar adik ke taska..bermula sessi mengemas, membasuh,
memasak dan lepas tu pos barang..tgk-tgk jam baru kul 3..terpikir nak g mane
lagi lepas ni..nak biskan masa sematara amik budak comel dua orang tu..ibu pn
singgah ler ke Warta (Giant)..survey punye survey terpikir nak masak puree
untuk Aleeya sebab dia dah 6 bulan..
Aleeya & Alisya |
Jadik ibu amik la epal fuji, carrot
& brokoli untuk percubaan pertama..punye la excited. Sebelum ni pernah la
google juga cara masak puree n bubur yang mudah dan tahan lame..Maklum ler ibu
ni ibu bekerjaya tak sempat nak masak hari-hari.Lagi-lagi si Aleeya ni suke
berkepit penangan susu ibu yang sedap. Balik keje letak beg belum sempat ibu nak tukar baju mula la dia
berbunyi minta diambil. Selagi Aleeya tak tidur jawabnya ibu tak dapat masak
apa-apa.
Sedey ibu tinggalkan saya |
Homemade puree ni lebih diyakini dan daripada air tangan ibu sendiri TANPA bahan pengawet dan perisa tambahan. Kerana baby ni setahun kena elakkan bahan-bahan perisa, pewarna tambahan seperti gula, garam dan sebagainya.So, masak sendiri lagi afdhal yea mommies sekalian. Mudah aje dan senang boleh tahan sehingga 6 bulan untuk puree buah nie.
Makanya lepas si Aleeya tido so
bermulalah misi ibu nak masak puree epal untuk bentonya(bekalan) esok.
1.
Ambil 2 biji epal
sebab sebiji cam sikit pulak nak blend
2. Cuci bersih-bersih
lepas tu buang kulit
3. Cuci lagi untuk
pastikan betul-betul bersih
4.
Potong dadu dan stim
aje untuk jaga khasiat. Stim dengan periuk nasi aje sng
5.
Buah epal sudah lembut
boleh la diblend.
6.
Boleh campur susu
ibu/air masak/susu formula.Aleeya fully breastfeed so masa percubaan pertama ni
ibu campur sikit air masak aje untuk proses blend.
Susu Ibu Penuh berkrim |
7.
Sudah hancur patutnya
tapis tapi tapis untuk bubur tak jumpa dan tengok tekstur pun halus so ibu
terus letak dalam ice cube bertutup untuk jaga kualiti.
8.
Sejukan sebentar
dengan suhu bilik dan masukkan dalam chest freezer yang sememangnya hanya
menyimpan stok susu EBM Aleeya sahaja.
EBM Aleeya |
Esoknya Aleeya pergi ke taska
berbekalkan puree epal. Masa amik dari taska Tanya la teacher dia, Aleeya camne
makan puree ok ke..apa jawapan teacher “Habis Licin Aleeya makan”. Suke mendengarnya so lepas nie boleh cuba
puree kurma, epal+carrot pulak camne agak-agaknya..
Aleeya 6 bulan kekenyangan |
Tapi buat mummies sume ingat tau 4
days rule. Bagi bayi anda makan makanan yang sama selama 4 hari untuk tengok
sama ada, dia ada alahan or ok. Jika terdapat sebarang alahan seperti kembung,
kerap poo-poo BERHENTI segera jangan bagi tukar ke puree/menu lain pulak.
Boleh hubungi saya untuk dapatkan konsultasi tentang vitamin atau supplemen yang
paling tepat / paling sesuai untuk anda, tips dan cara pengambilan yang betul dan konsultansi percuma apabila anda membuat pembelian dari saya.
Saya merupakan Pengedar Shaklee Bangi,
Pengedar Shaklee Teras Jernang,
Pengedar Shaklee UKM,
Pengedar Shaklee Putrajaya,
Pengedar Shaklee KPM,
Pengedar Shaklee Uniten,
Pengedar Shaklee MFI.
Pengedar Shaklee Sungai Besi
Hubungi saya ditalian bebas tol 0126064306, atau LIKE saya di page www.facebook.com/ZaleesyBeautee
Saya merupakan Pengedar Shaklee Bangi,
Pengedar Shaklee Teras Jernang,
Pengedar Shaklee UKM,
Pengedar Shaklee Putrajaya,
Pengedar Shaklee KPM,
Pengedar Shaklee Uniten,
Pengedar Shaklee MFI.
Pengedar Shaklee Sungai Besi
Hubungi saya ditalian bebas tol 0126064306, atau LIKE saya di page www.facebook.com/ZaleesyBeautee